[lina lu]

Привет, дружище.

Я тут вчера сдала анализы и выяснилось, что у меня жуткая анемия. У меня ферритин 0,35, когда нижняя граница 15, а норма около 100. Отсюда мои апатичные состояния, желание постоянно спать, трудность просыпаться, тревожность и сниженное либидо. А, ещё и тахикардия. Моё сердечко последнее время выстукивает слишком тяжёлые мотивы. Ну и туманный мозг сюда же. А я то думала, что просто ленивая и тупая ))))))))
По минусам ещё витамин В12 и В6, остальные же анализы в норме. Сейчас моя главная задача понять, куда утекает железо, пофиксить причину и восполнить запасы.

Записалась на пятницу к врачу. Вероятнее всего меня заставят глотать фгс и назначат капельницы. Но я готова сделать всё для того, чтобы восполнить дефициты и ПЫХАТЬ ЗДОРОВЬЕМ.

Дорабатываю последнюю неделю и всё, я свободна. Как же рада тому, что больше не буду мучать себя этими обязанностями. Прям чувствую себя свободно от этого осознания. Лёша сказал, что я сдалась. Да, так и есть. Но что в этом плохого? Думаю, иногда проще сдаться и пойти по пути меньшего сопротивления и большего удовольствия, а не мучать себя удобствами, которые истощают.

Варианты, куда идти, есть, но пока не знаю точно, куда пойду работать. Хочу отработать пятницу и дать себе выходные на осознание того, что я, наконец. себя освободила.

Ни капельки не страшно. Чувствую, что поступаю правильно и дальше будет лучше.

Вообще чувствую, что у меня сейчас больше понимания, как и куда мне двигаться. Но об этом я напишу попозже.

А как вы себя чувствуете?)

Comments

[Оле Лукойе.]

ой, как все насыщенно.
ты такая молодец,что занялась здоровьем, это самое главное) а там и сил прибавится.
и поздравляю со свободой. несогласна с лешей, не вижу, где ты сдалась, ты просто выбрала себя. не обязательно все время стиснув зубы преодолевать.
интересно, что ты надумала и что будет дальше)

а у меня все те же, все там же. новый спортзал, интуитивное питание, работка и легкое непонимание, куда запихнуть фотографию, чтобы все этим были довольны)

[lina lu]

ты такая молодец,что занялась здоровьем, это самое главное)

я даже не представляла, что это даст мне столько сил спасибо большое!

не обязательно все время стиснув зубы преодолевать.

согласна)

интересно, что ты надумала и что будет дальше)

мне самой ооочень интересно, что будет дальше. как говорится, не переключайтесь, ахах

новый спортзал

круто! и как тебе в нём?

интуитивное питание

как успехи после курса?

легкое непонимание, куда запихнуть фотографию

оно обязательно придёт
ты сейчас фотографируешь?

[Оле Лукойе.]

lina lu, вообще все правильно сделала хд сначала разобраться с физическим,а потом уходить в метафизический и прочие дебри))
не переключаюсь, ахах))

зал, точнее клуб, просто конфетка. но он настолько шикарный, что я с трудом осваиваюсь) все-таки я подвальная девочка,а тут столько всего. но радует,что теперь в любой момент можно перейти дорогу и поплавать в бассейне, у нас в городе с бассейнами беда просто. есть еще эпичная история про охреневшую тренершу, но это как нибудь потом хд

после курса мне зашибись, был небольшой откат к перееданиям, но буквально за 3 дня все пофиксилось. это такой... вечный процесс) интересно, что будет дальше, и будут ли какие-то изменения. мне по фиг, если не похудею. но ИНТЕРЕСНЕНЬКО ЖЕ.

с нового года не снимаю. это надо кого-то позвать, организовать и пр, и у меня просто руки от этого опускаются. хочется, чтобы все было проще(

[lina lu]

Оле Лукойе., я рада, что у тебя такой крутецкий зал! а бассейн - это мечта)
вот историю с радостью бы послушала. у меня в голове очень штапмовый образ возник почему то, но думаю, не всё так штампово у тебя там))

дааа, определённо интересненько. а как так жить в балансе и довольстве собой) делись опытом, мне тоже интересненько)

просто руки от этого опускаются

обнимаю крепко-крепко. очень хорошо понимаю желание с попроще. иногда нужно погоревать и со спокойной душой возвращаться к творчеству) главное, не закапывай себя мыслями

[Оле Лукойе.]

lina lu, как у тебя успехи?
про тренершу расскажу в дневничке, потому что это достойно поста)) я думаю, ты плюс-минус правильно все представила.

про баланс я пока самое главное поняла, что человек - это живая система, надо как-то по человечески сформулировать. Я просто стала все спокойнее воспринимать. по сути каждый раз я делаю выбор, как буду себя чувствовать. Хз, это все очень помогает, если начинаю срываться. Больше нет ощущения, что все, дорвалась, гуляй рванина. Еда у меня будет и сегодня, и завтра, и она будет вкусной, и можно есть досыта, и вообще. А про отношения именно с собой - сложно, меня в том году весной как пришибло любовью и мыслью, что я классненькая - так и не отпускает. Иногда я себя меньше люблю, иногда прям вах, что за женщина хд Но в целом мне в себе реально стало норм. Если я что-то и хочу поправить - это пофиксить больную ногу, чтобы можно было бегать. Правда, пока хз, как это сделать, к другому врачу, наверное сходить. Но боюсь, ничего толкового мне не скажут( как то сумбурно, прости.

спасибо за поддержку, котик

[lina lu]

Оле Лукойе., успехи успешны, нашла и устроилась на работу, рада, что она активная физически и дает возможность заработать бабосики на обучение)
про тренершу обязательно прочту!

ва, это так круто! ты проделала огромный путь, искренне поздравляю! это победа)

[Оле Лукойе.]

lina lu, уауууууу! котик, поздравляю! расскажешь, что за работа?
как себя чувствуешь сейчас?

то победа)

[lina lu]

Оле Лукойе., официантом пошла. нашла очень адекватный ресторан, без бесящих меня вещей.
появилась цель, на которую надо заработать бабосиков, эта работа дает такую возможность
ну и я соскучилась по людям) пока кайфую

и чувствую себя сейчас бодро)

[Оле Лукойе.]

lina lu, классно)) так рада за тебя=)